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https://www.books.com.tw/products/0010615708
- 作者： 麥可‧羅區格西（Geshe Michael Roach）新功能介紹
- 譯者： 謝佩妏
- 出版社：橡樹林 新功能介紹
- 出版日期：2013/11/14
How Yoga Works
當然從英文書名直譯 - 這中文書名是一點問題也沒有的
- 但總覺得不夠吸引人
- 畢竟這個網路的世界上已經太容易看到許多眩惑的名相
- 謝謝好友的推薦(111年12月31日我們兩個人還一起完成了108拜日式,哈)
我一天只看一篇 - 對於已經練習瑜珈多年的我
- 重新回味瑜珈經的經文
- 並且瞭知如何與自己的生活相契合
- 以及多年的鍛鍊如何深化自己內在
- 有著許多的感恩與感動
- 我常覺得一個人最大的資產是 習性
- 心的習性
- 你習於看事情的角度是陽光或黑暗
- 你習於看人的角度是信任或是懷疑
- 你習於待人的方式是寬容慈悲或總是咄咄逼人斤斤計較
- 你使用物品的方式是奢華或簡單
- 你對待身體的方式是愛惜或是揮霍年輕本錢
- 習性 形塑了你的整個人生
- 而且很弔詭的
- 它是處於一種絕對的因果狀態
- 像照鏡子一樣
- 分秒不差如實顯現
- 所以這本書 雖然我才看了第3章
- 我已經極力推薦大家能買來看
- 不管是已經在練練瑜珈或不知道瑜珈的人
- 其實
- 都可以把讀這本書當作是一種重新認識自己的開始
嗡om......
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