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如果我們黎明即起
在清晨拂曉之際聆聽仙樂般的鳥鳴
我們會憬悟
在這世界上還有許多的美好事物在等著我們呢
林語堂"生活的藝術"
幾天沒看新聞
果然發覺
世界並不是那麼不美好
如果不學會傾聽自然
移開內心被盤據的雜物亂想
讓心的空間敞開 擴展
你如何去接受這宇宙中一切本已存在的恩典呢
每天每天
在清晨的鳥聲啁啾中醒來
這真是最悅人的起床鬧鈴了
窗前的茉莉花綻放了一朵又一朵的純白
乘著清晨微風飄進室內
帶來滿室清香
就這樣感恩的開始新的一天
如果你學會感恩每一件事物
每一個來到你身邊的人 每一個微笑 每一頓飯 每一個黎明與黃昏
我想
這就是 瑜珈的精神
這就是幸福
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