Deep in Silence

重新拿起 『第四道』，有點深奧的一本書，

咀嚼 「沉睡」與「記得自己」的涵義

這幾天試著觀察那個常要查看LINE，記掛著公事的自己

有時滑手機看FB的自己

甚至思考著：如果這麼多網路流傳的許多好文章、好的激勵人心的故事不斷地朝向你席捲而撲來

那那個在生命裡卻依舊泥淖著，而無法真正產生移動的自己又是為何？

一定有什麼是障礙迷霧住自己的吧？

那真正能撼動生命根基的、真實蛻變你自己生命的

應該是源自於對自己有足夠的覺察，跟自己身體有最真實的連結

否則，大量的資訊亦不過是用來逃避自己、耗費生命時間的無聊藉口罷了

第二循環的第二次能量平衡個案

治療師的雙手柔軟的輕放在我腰側，輕輕律動晃搖著我的身體

感覺黏稠著我靈魂與肉身的一種固執住的黏著，被一陣劇烈搖盪

靈魂瞬時抽離了肉體，有了一個適切且輕盈的距離感

這時的抽離並非一種疏遠，而反而是一種清明的覺察

靈魂意識與此生肉身的親密連結與友誼

彷彿被揚起的塵埃又輕輕落返大地

靈魂在搖盪後被翻起，旋舞了一圈，又再次輕輕落地與肉身相遇

而此回卻是親愛貼合，而非不適的抗衡

我的身體和緩的呼吸著，

通體流暢   心安氣和

個案結束，張開眼之前的片刻

我意識到自己真真實實的與世界同一個脈搏的振動和諧

頭腦閃過一個念頭–

倘若讓我在此時此刻死去，也是完美了自己

此生美好的一仗，我已然全力以赴而無憾

感謝每一個我愛著   或愛著我的天使

這美麗人生啊！