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力量的來源 來自於你能堅持 鍥而不捨的做一件事

我就常常覺得自己太缺乏真正的力量 

做很多事常隨興之所致

常常半途而廢

最近思考這個問題

我總該做一些自己真正喜歡的事

而且 能做出一點成就感的

譬如 瑜珈

擬定了時間

再如何冷  還是要堅持去上課

我能不能有一個目標 就是不要缺課啊   

重複 不被情緒牽引 而老是有 這次不要上課 或 今天休息 別運動了 的念頭

我真的想試看看一陣子  做個意志力堅強的人

POWER!力量!

投資自己的健康

這其實真是沒藉口好怠惰的

而且 看那些練了好些年瑜珈的人各個年輕又美麗

肌肉男...

呵呵  絕對值得的啦!

GO GO 加油哦!


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    Chen Ying

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