Deep in Silence

當學生準備就緒，老師就會無所不在。 

看看山岳、河流，更迭的四季和潮汐， 

它們全都透露了生命的奧秘， 

但是你有注意嗎？  

你是否敞開心胸去看見、感受， 

並且領悟當下此刻的至真本性？ 

倘若如此， 

除了張開手臂、敞開心胸和迎接每一剎那之外，我們別無可為。  

                                                                                                          ＜寫在深夜加油站之後＞

 

上推手課的 時候 老師提到： 

「輕」，人家才聽不到你，越輕他聽不到你，像風比你輕，所以我們在走路聽不到風。可是太極拳你可以練到在走路或打拳，你感覺得到風給你的阻力，你要輕到比風還要再輕，這就是你怎麼樣去感覺得到我是很輕的，從這種感覺去做到。所以有人說太極拳是陸地游泳，游泳－水給你阻力，你感覺得到。可是走路時候不容易感覺的到。風現在都比我們輕，可是你走路、你打拳的時候要感覺得到，你輕到風來你都知道。不然為什麼人家碰到你你都知道？人家碰你不一定是很用力，可是輕輕一碰，你都知道，你就進去了。可是碰到就進去。所以要敏感到這個程度。

 

  我自己常常就很喜歡去感覺風的存在，感覺風在空中的揚舞，感覺風跟我的身體的接觸。你能感覺得到風的輕拂的時候，這個時候的自己必然也是安靜的，所以你的心才能與風共舞。那樣的敏感來自於清明的覺知與觀照。身體有身體自己的思考，我懂了老師所講的，接下來的，是要透過鍛鍊讓身體能練習到太極的智慧。

 

  漸漸地有了這樣的一份篤定與自信，那個追尋的停止與把一切向外的「看」返轉回自身。這樣的領悟好像是燈的開關「啪！」一下地打開了，懂了、明白了，對很多事情。

 

  很多的壓力煩惱與不快樂其實都來自於你的「想」多過於「做」。所有的修行都教導止念－念頭的停止或念頭的觀照。可是，大多數人還是停留在頭腦的理解，放棄自己的權柄，想要別的所謂的大師的加持或團體的引導。你必須要快速穿越這樣的過程，找回自己內在智慧泉湧不絕的源頭。

  安住在生活中，別讓自己心裡的阻力拉扯自己行進的力量。很多事情接受了、鬆放了，將所有的能量放在問題的解決中。過多的情緒攪擾、負向思考其實反而是在為自己創造難題。

 

  今天早晨很早就出門了，看見很多店家已經準備營業了。我喜歡看著勞動的人們的生活剪影。每一家公司每一個店面其實都是一個宗教，各自對社會做出貢獻，他們的存亡也關係著每一個員工背後代表的家庭。誰能說他們的重要性比不上達賴喇嘛或教宗？我喜歡看著生活中的一切，去感受屬於生命的每一種可貴。

 

  下了一場雨，空氣中透著夏日午後難得的沁涼。又是一天了，真好。