Deep in Silence

有些人打拳

你看著他 看著拳 感受著拳的節奏跟你的心跳逐漸來到同一個頻率的共振

你的呼吸被鬆沉下來了 思緒被安頓  雜念平息

拳者彷彿是接連天地與你之間的神祕使者

穩定了你

透過拳內再來到一種相互的理解 看見 接受與融合



我想著要怎樣才能有這種拳味呢

身法的正確是一定的

每個動作務必確實 這像是天地星辰的運行排列自有它的定律及位置

動作不穩定

當然顯現在外在就跟著不定

心念要安住在每個動作之中

不能過頭跑在前面 不能太緩跟不上

這在拳者的神氣裡頭自然無法有安舒定靜的味道

一開始練動作可大 因為還在熟悉 抓那個位置跟感覺

練久了自然能體會由內引外

一切在內裡就完成了

不用勞動到外頭太多的顯現



我常喜歡觀察拳者在生活中的樣子

練久了 應該自然能把拳中的定靜安舒也帶到生活中

這才是練拳的意義吧...



這是早晨練拳時的一二雜想

隨筆記下

這兩天調整到五點開始打拳

覺得身心上最舒服

沒有要趕上班或忙一些家事的匆促

早晨窗外滴滴答答的雨聲

伴著我打拳

清冷的寧靜

我喜歡早晨的氛圍....



總是練不好的踢二起腳跟旋風腳

星期六再問人了....