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拜訪陳傳龍老師及師母兩老
97歲的陳老師
只要有人願意向他請教太極拳
他絕對是傾囊相授 熱心教導
看到客廳茶几底下一疊紙張
上面密密麻麻手寫的書稿 心中十分感動
裏頭是他一字一句親筆寫下的以他一生鑽研太極拳理的心得
都是他親身鍛鍊 真實真功夫的體驗及驗證
每次拜訪他都是結結實實地上了一堂課
他今天示範 隨時保持戰鬥姿態，真是太可愛的老師了
彈簧勁：將勁佈滿身體，當他人來力進來時，即被彈簧震出。若不讓人知，可將內勁收斂入骨，則他人無法得知來勁。
隨時保持戰鬥姿勢，即上空下實，腳勁有力，鬆腰落胯，想著好像駝背（想像而已，身形沒駝），來人只要力(或意)一進來，馬上被發出。
一生只專注一件事情
老師的生活幾幾乎乎沒有其他
除了偶爾看看籃球賽
其他生活瑣事都很隨緣
唯獨太極拳他是嚴肅以對
「須認真」
他常提醒我
一點都馬虎不得
今天他在太極拳修練上的成就
都是他自己一點一滴踏實努力出來的
實是我們後輩的楷模
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