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是因為快過年的關係嗎
怎麼覺得生活週遭的人事物像旋轉馬車一樣轉轉轉......
中午去大安區稅捐處報稅
經過大安森林公園
若不是有點冷
往常我都會小坐片刻的
看著樹木 聽著蟲鳴鳥聲 發呆
只是發呆
發呆也是一種休息吧
在文大城區部旁邊的今日書局買了本書
巴坦加里的瑜珈經....
這本書真是今天的一個意外的驚喜
瑜珈的體位法 其實只是瑜珈經裡頭很小的一個部分
最重要的 其實還是在心的修行
並且 如何將之實踐在生活中
過了下個星期 過了課程最擁擠的下個星期
就可以好好休息幾天了
辛苦大家了
.....
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