作者：克里希納穆提
原文作者：J. Krishnamurti
出版社：心靈工坊,親哲文化
認識自我是智慧的起點，倘若不瞭解自我，學習再多的東西也只能導致無知、鬥爭和悲傷。
克里希納穆提是我們這個時代最偉大的思想者之一，對於人性層面的諸多問題：希望、恐懼、幻想、信仰、偏見……他能夠以最簡樸的語言犀利地揭示出其本質，給人以醍醐灌頂之感。
克氏的一個重要觀點是，要尋找真理就必須擺脫尋常思維的制約；唯有洞察自我與內在，才有真正的自由與智慧。在公共演講中，他力圖使聽眾走出傳統信仰與心理定勢的框限，以便瞭解真正的實相。
本書記錄了他與來自各行各業的求知者會面討論的故事。他與努力打破個性與自我限制的邊界的人們交流，發表了十分精妙的見解，讓人們帶著滿腹疑問而來，若有所思、心滿意足地離開。在本書中，克氏與來訪者們討論的主題有：富有創造力的快樂，奉獻，崇拜，對死亡的恐懼，業，狂喜的體驗等等。
只要一個轉身，你就能擁有生命的自在和單純
克氏《活著，這件事》（第3輯），全書共57篇文章，每篇一個主題，每一篇都包括三個部分的內容：
（一）自然環境的描寫，談話氛圍的營造和襯托；
（二）來訪者及其身份、背景和所帶來的疑問、困惑的相關介紹，引導讀者開始準備進入正題；
（三）交談、對答。針對來訪者的問題進行逐層深入的討論、交談。
本書就是一個大千世界的化身，裡邊包含了各種人物、各種身份；包含了家庭、組織、社會、政治、宗教；包含了習慣、教育、知識、經驗、傳統；包含了生死、悲喜、束縛與預設；包含了人心中的困惑、迷茫、煎熬、衝突以及渴望、野心、“理想”；包含了各色“為什麼”、“怎麼辦”，如此等等。
在書中，克氏從根本上揭示心路活動的本質，徹底掀開種種慾望的真實面紗，他苦口婆心反復教誨我們：不要向外、向他人（包括任何大師和權威）、向知識、向經驗、向傳統，去尋找答案，尋找真理。你要做的，只是向內、向自己，來求得答案與真理。除此之外，別無他途、別無他法。實際上，也根本不需要什麼“途”，什麼“法”，克氏認為，只有全觀內在認識自我，讓人心自內向外綻放至善之花，人才能真正擺脫一切慾望、迷茫、困惑、痛苦、衝突等等，才能立地沐浴愛與真與美的福佑之光。克氏認為，活著，原本就是一件自在而單純的事情，你只需認識自我，就可以活得完全不一樣。否則的話，你的一生將永遠陷於慾望、迷茫、困惑、痛苦、衝突之中不可脫身，無有止境。
翻開此書，跟隨克氏的娓娓話語，抽絲剝繭，逐步深入，從本質上去探討、去發現，好好享受一個體驗內心、探究自我的自觀之旅，參證、放空、頓悟。看完本書，你將會重新審視認識自我的意義和重要性，你眼中將收穫一個完全不一樣的世界，你將真正地活著。
本書特色
克里希那穆提---智慧與慈悲化身的導師
明白的告訴我們
他人無法帶給你光明
改變，從認識自己開始
只有全觀認識自我，讓人心自內向外綻放至善之花，人才能真正擺脫一切焦慮、不確定感、困惑、恐懼、痛苦、衝突……才有可能立地沐浴愛與真與美的福佑之光。
作者簡介
克裡希那穆提 (J. Krishnamurti)（1895-1986）
印度著名哲學家（1895-1986），當代最受推崇的心靈導師，佛學家視克氏為中觀導師，印度教吠檀多學者則認為他是個圓滿的覺者。他一生中共出版七十餘本著作，全部由演講和對話錄集結而成，目前已被譯成四十七種語言文字，在全世界產生廣泛而深遠的影響。是一位被譽為歷史上旅行次數最多，晤面人數最多的世界導師。佛學家推崇克氏為中觀導師，印度教吠檀多學者則認為他是個圓滿的、徹悟的覺者。
他一生在印度和西方世界傳播他的教誨，他堅強無畏，言論和著作無法歸屬於哪一種宗教，既非東方也非西方，他一直啟發人們自我覺察和探索，以及放下自我、宗教與民族的局限與制約，通過個人的意識轉化，以獲得單純而開放的心靈。他的智慧和洞見不斷吸引全世界各地的人士。但是他一直宣佈他不是權威，他解散為他設立的“世界明星社”，宣佈真理乃“無路之國”，任何一種形式化的宗教、哲學、宗派都無法一窺究竟。
已出版七十餘本著作，全部是從空性流露的演講集和對話錄，目前被譯成至少47種文字，在全世界產生了廣泛而深遠的影響。對於他的著作，克氏說：“你必須給它點時間，玩味它，質疑它，深入地探詢而又不輕信，與它共處一段時間，消化它，使它成為你自己的東西。”
編輯推薦
★本書將披露一個最驚人、最深刻的真相
不單是在這本書，其實在克氏所有的著作中，都在若隱若現地告訴我們一個真相：為了活著，我們做了太多混亂、多餘、盲目、沒自信而又自以為是的事情。我們有著幾千年的物質增長，幾千年的經驗積累，但是，我們的心智其實並不比原始人高明。幾千年以來，這個世界，進化的都是外在的、物質的東西，我們的心智始終在原地踏步，甚至是倒退了。此消彼長，我們的所作所為，完全是南轅北轍、背道而馳！物質增長越快，經驗積累越多，我們就偏離正確的方向越遠！
★本書揭示出活著所經驗出痛苦的根源所在
在本書所有來訪者的提問和克氏的所有解答中，我們可以看出：一切無止境的痛苦、困惑、掙紮、束縛……皆源於不自知。
人因為不自知，所以恐懼、害怕失敗、沒有安全感，所以盲目，所以追隨、比較，所以想著獲得、想要被認可、想要變得重要，以為只有這樣，只有那樣，才能活著，才能活得更好，才能活出意義。
人因為沒有自知，而活在他人的目光中，活在經驗、知識、傳統中，活在過去，活在制約和預設中，活著所依賴所使用的都是陳舊、僵死的東西，在慣性之中不由自主，因循守舊，沒有鮮活的、跳出框框的創新，沒有活在當下，沒有活出自己。
★本書將糾正人們認識的誤區、思維的誤區
從本書眾多來訪者的認識和思維中可以看出，人們總是向外、向他人去尋找一切問題的答案。但是，克氏說，你只需認識自己，只需向內、向自己去尋找答案，尋找本質和真相。因為，只有沒有預設沒有抗拒地觀照自己的真實人生和整個存在，人們才能發現自己和世界的真相，不為任何權威所束縛、獲得心靈的完全自由。
★本書告訴我們：只有認識自我，才能活出真相，才能拯救世界！
克氏在本書中，自始至終反復強調：只有認識自我，才能安寧，才能自在，才能將每一粒米飯嚼得有滋有味，才能將每一頓覺睡得安安心心，才能發自內心地欣賞草木蟲魚天地，才能領悟宇宙人生的真諦。只有自我認識，才能拯救世界，而不是道德、法律、改革、運動、暴力、戰爭……
★克氏雖然已經離世幾十年，但是他所遺留下來的著作，卻不是時間可以度量的無邊智慧，它屬於過去，屬於現在，也屬於未來，不存在過時的問題。直至今日，在歐美、印度及澳洲也都有推動他志業的基金會和學校。他們一直強調克氏教誨的重點：人人皆有能力靠自己進入自由的了悟領域，而所謂的真相、真理或道，都指向同一境界。
★本書所探討的問題，不是玄之又玄的東西，是發生在普通的人世之間、我們所處的社會之間、你我之間的，我們並不是旁觀者，並不是脫離其中、超乎其上的，這些問題——書中各色人士的迷茫和困惑——其實是不同時期、不同境況下的“我”的身心靈的化身，都是你我在一生已經或將要經歷和麵對的、都需要正視和解決的問題。
★本書不是枯燥的、灌輸性的、說服性的，不是一些冠冕堂皇的說辭，也不是包治百病的、實用的方法論，這□媄銙ㄗS有克氏的個人意志和所謂的大道理強加於其中，而是一個引領你我走向自證、自觀、自知的過程，這正是克氏不同於其他思想家、哲學家、靈性導師的高明之處。這是一本真正能深入到人的內心的書。
★翻開此書，你可以在字裡行間領略克氏的智慧之光，感受克氏的慈悲之心——你看他溫善儒雅，你聽他娓娓而道，如春風吹開你的心扉，如陽光給你溫暖，如雨露給你滋養，又如花香令你沉醉。
媒體名人推薦
這種單純的簡單令人回味無窮。讀者會被書中的一段文字、甚至是一句話所吸引，並連續幾天保持探索和思考。 ——美國作家安妮‧默洛‧林德伯格Anne Morrow Lindbergh
《活著,這件事》表達的觀點、精神和詩意是簡約的，正如它所探求的目標那樣。 ——《泰晤士報文學副刊》（倫敦）Times Literary Supplement(London)
克里希納穆提這個人表裡如一，他是一個崇尚自由、品行一流的人，他的思想就像一顆年代久遠的鑽石和一團不會熄滅的火焰，始終活躍在《活著，這件事》叢書中。這是一筆財富。 ——法蘭西斯‧哈克特，《新共和》週刊
Francis Hacket, The New Republic
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