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時時意守丹田、氣沉丹田是一種必然的修練，
因為人的念頭如水，總是不可或免的潺流，
很容易的，我們就捲入那糾擾中。
我們自以為是的靜心，常常還不過是自我頭腦中的想像，
只有專意在呼吸中，持守在丹田裡，
才能幫助自己穩定在宇宙的中心裡頭。
你認為你的豐富世界會幫助你成為一個智者嗎?
換句話說，你的自由與機會是否能幫助你成為一個智者？
唐望如此問卡羅斯‧卡斯塔尼達。
網際網路的世界所帶來的便利豐富了我們的視界，
是否也提升了我們心靈的質地，
又或者只是帶來更多的擾動？
讓你不知覺地離你的中心愈來愈遠？
那一片綠彩如織錦的草地綿延遍野與天際雲朵相連，
劃開了城市的沉重氛圍，
幾隻白鷺鷥輕靈安靜地佇立在這幅畫中。
你在你的世界裡究竟「看見」了什麼？
真正的「看見」？
無有恐懼、顛倒、幻想地直視這個世界的真實？
真正的神奇之道即是生活之道，
從不在彼岸，更不在遙遠的國度，
事物不會改變，世界不會改變，你只是改變看事物的方式。
力量，即在其中。
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