姊妹The Help
改編自全美暢銷同名小說〈姊妹〉，故事描述1962年美國南方密西西比州，23歲白人女孩史基特剛從大學畢業返鄉，她夢想成為作家，但在保守家鄉的母親認為一樁好婚事才是女人的依歸。史基特從小由女傭帶大，女傭是她傾訴心事的好朋友，但這次返鄉，卻發現女傭不告而別，沒有人知道去向。
機靈能幹、內斂沉著，曾帶大17個白人小孩的黑傭愛比琳，在史基特的朋友家當幫傭，照顧她兩歲的女兒。另一名黑傭米妮，是愛比琳最要好的朋友，有著一手好廚藝，但她潑辣的個性使她常常丟掉工作。
個性善良的史基特一直對待黑傭如家人，但她發現為白人一手帶大小孩的黑傭，不論在生活或態度上，時常得到不平等的待遇。某日，史基特的朋友希莉草擬一份衛生計畫，她恐於黑人身上帶有病毒，建議為幫傭另蓋廁所。
對此感到不平的史基特，決意著手一個大膽的寫作計劃：採訪黑傭在白人家庭工作的甘苦，並寫成一本書…透過黑傭訴說人生，白人女孩紀錄故事，像發動寧靜革命，也像是拋磚引玉，越來越多的黑傭透過她們願意說出故事，在膚色黑白分明、道德黑白卻模稜兩可的時代，她們的相遇是民權運動發生前，黑與白搭起最初的橋樑…
人生裡頭有很多的困難
困難有大有小
端看每個人的承受力如何
種族歧視是千古的難題
真難以想像身處其中的人如何承受這一切
納粹時代的困難也是生在現代的我們難以想像的
看這類的片子都得以給自己許多的感受感觸及力量
人生是可以選擇的嗎?
很多外在的東西是無法選擇的
我們常常背負著大時代的桎梏枷鎖
想法觀念上的種種束縛與制約
社會的眼光或制度的牽制
但可以選擇的是我們內在的明光
智慧 與判斷力
己所不欲的 去強加在別身上就不對
要選擇去相信自己的信念
去開闊自己內在與神性連結的部分
就會明瞭 人與人之間究竟該如何對待
自由的感覺是做真正的自己
說出自己心裡的話
可以自由的愛人與被愛
可以為自己所相信的去爭取
即使困難 也無畏無懼
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