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靜坐要抱持著這樣的決然

一旦在這個墊子上坐下

再天大的事情 恩怨情仇 愛怨情緒 七情六慾

全然丟掉 全然不理  全然放下 全然如浮雲

只是坐著 看 

只是安住在心裡的深海

知道眼前的一切不過如雲煙 如露如電

....

還是要把這時間定下來

自己也感覺到

有規律靜坐的自己

在做事時  在生活中是比較沉靜的

浮躁少了一些

思慮清晰些

穩定性多一些



還是要把這件事當成自己最重要的事

....


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    Chen Ying

    Deep in Silence

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