Deep in Silence

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那輛小發財車，有點舊了，不怎麼起眼。

老闆微發福，渾身草根味。兩個工服裝扮的壯年男子在車旁跟老闆聊天著，邊買了幾瓶飲料。紅色塑膠袋裏面，裝了可能有提神的保利達B、另外有瓶裝水、茶飲。

他們掏了鈔票，結了帳，轉身，鑽進路旁的建築工地圍起的帆布外牆，準備開始上工。是這些人在風中雨中豔陽下揮汗勞力工作，為家計努力打拼，也一點一滴為台北的建築美學構建起一片美麗風景。

小發財車的飲料因為省去房租，應該比外面超商賣的再略微便宜一點，工地旁邊沒有超商，小發財車也提供了工人們的方便。

每個人都有自己的一天！

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看電影或影集，我特別注重編劇的功力

直到T恤乾了為止，是今年讓我特別有興趣的片子

這部影集的討論度相當高，尤其演到最後出現極端兩極的觀點與評論

我自己倒還是很喜歡這樣的編劇，沒有附和市場的期待，無須附庸商業的考量，編劇天馬行空且極端細膩的人性描寫，真是…常讓我覺得真是太妙了…

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很長一段時間以來，總覺得自己被忙碌的工作磨得對生活失去了感覺。
每天仍然準時起床、出門、處理一件又一件事情，看起來一切都在運轉，只有我的心漸漸地慢慢地變得安靜沉默、靜寂無聲。
總想著應該要繼續提起筆來，但總覺得力不從心。常常工作回家之後，我只想沉沉睡去，不想面對醒著的日子。

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秋遊宜蘭
與秀芬,Maggie
一開始的自己有點柴柴的
因為待在工作的狀態太久了,有種忘記怎麼玩的感覺

搭火車到羅東車站

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我已瞥見永恆~

這幾年持續每日聽佛經，佛經裡已經闡明了這個存在唯一終極的真相與真理。很多宗教發現的宣揚的其實也是同樣的洞見，只是用不同的文字語言。所以已經無庸再耗擲時間尋尋覓覓了，當下就是，直指人心。

然後呢？

身而為人所擁有的一身習性與所謂業力其實也是夢幻泡影，只管修去，老老實實，絕無僥倖。就做這樣的自己吧！就接受這樣的自己！不要內耗精神氣力去追逐或抗拒。

生活儘可能簡樸簡單。但要盡情享受人生。物質的享受終有盡頭，也顯黏膩庸俗，短暫即會讓人厭倦。能讓自己安住內在自性是最美的享受，任何能讓自己保持高頻率高能量的活動才是最好的生活方式，其實就是~空掉自我，與虛空存在共震同頻，合一。閱讀或不閱讀都好，欣賞質地好的音樂、藝術，多讓自己接近大自然。

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因為公司同事離職造成的人員短缺，取消了原本安排的北印度拉達克行程。世事往往難料，隨順因緣，順著流走。

這次連著端午節假期再給自己繼續休假，用非假日的三天和朋友到司馬庫斯、鎮西堡旅行。

規劃的緣起是因為前陣子在台北天文館看了星空展覽。台灣暗空協會認證的台灣幾處適宜觀星地點，原本想到雪霸國家公園的，也是隨順因緣，再次來到司馬庫斯、鎮西堡。

相對距離其實真的是有夠遠的地方！相對時間點，10年前與10年後，遺忘了許多，點滴拾起記憶散碎的印象。寧靜依舊，山巒翠綠依舊。在生命的座標點，此時此刻，我又來到哪裡呢？

這棵樹2500歲了

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今年端午節的傍晚河堤散步

這美麗的一天的日落時分 

我最喜歡的上弦月

幸福是一種心境  簡單無雜染  只有自己能定義自己的快樂與幸福

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人生自有定數

這是這幾個月的體悟

我向來是不大會回頭看的人

只要專心看著腳下的路  一步一步走

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今天很早出門到公司，起碼還能做2個多小時事情
快忙到沒朋友了，有時候會這樣想

幸好，真朋友就是真朋友

不管多久沒見面，友誼一直都在，關心一直都在

搭捷運到淇哩岸站與秀芬惠芬會合

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昨天，工作上撐了好一段時間的我還是崩潰了。等公車的時候，轉身跟他說，我扛不了了。他說，交給他，他會處理。

我到公司，一樣處理事情，手機傳來他跟徐大姊的關心簡訊。他關心的方式就是幫我安排到徐大姐那邊做精油按摩。我生氣地回他我不喜歡按摩。上次他推薦的巷口那家泰式按摩弄傷我的肩膀，花了好久時間才復原。

但是我只會對他生氣，面對徐大姊的關心，我匆匆收拾工作，11點還是去了。按得很好，沒想到要兩個小時。我整個人身心實在已經潰堤了，癱在診療床上，動也不想動。

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「生命尋路人」The Wayfinders
並不是一本心靈雞湯，把重點放在引導你如何找到生命的方向
人活到一定的年紀，會發現心靈雞湯、心理諮商型態的書籍文字，都再也難以打動或撞擊自己。力量若非源自於自己的內在，就好似癱在一坨爛泥巴裡，別人是很難拉你出泥淖之中的

我比較鍾愛的方式是看見、明白與提醒

就好像你知道這扇窗一旦打開了，透進來的光便能使黑暗無處躲藏

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