如果單單只是身體的鍛鍊,從來不能滿足我對瑜珈的渴望.

阿南達瑪迦瑜珈是開啟我瑜珈之路的地方.因著這份性靈的渴求,

選擇瑜珈生活繼續練習,是那麼理所當然的靈性吸引.

洪光明老師堅持的完整瑜珈精神,在他的課程中經常的出現

一直的提醒也引領著我們

透過身體這個殿堂,去連結內在的神性,去發現自己的完美,

然後,必得開枝散葉,把這份好往外再發揚出去,去使這個世界更美好.



我常覺得自省是一種很必要的功課.

深刻自省的媒介在於一顆明徹的心跟輕盈的身體.

而透過瑜珈練習對於身體的清理,

你比較容易去安定你的心神.去沉澱生活中積累的塵埃

一個瑜珈教室經營的理念與主軸是很重要的

洪光明老師跟我們是亦師亦友了.

他在教室中一直堅持瑜珈經典的教授,一直要我們如何使自己與世界更美好.

在這樣的商業競爭與獲利為導向的社會,

他簡直是在做一個傻子的工作

但是也是因著他這樣一份堅持

讓我也能跳離瑜珈市場的廝殺,

繼續在瑜珈道路上修習著真正的瑜珈精神

就是八支瑜珈中

如何由身體粹練靈魂的過程



在瑜珈生活三年多了

學員來來去去,緣聚緣滅

但我想,瑜珈生活向來堅持的瑜珈的精神主軸,都會是台灣瑜珈界的北極星

希望在這樣商業取向的社會中

大家都永遠記得學習瑜珈的初衷

Chen Ying 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()