次日，祖潛至碓坊，見能腰石舂米。語曰：「求道之人，為法忘軀，當如是乎！」
乃問曰：「米熟也未？」惠能曰：「米熟久矣！猶欠篩在。」
祖以杖擊碓三下而去，惠能即會祖意，三鼓入室。
祖以袈裟遮圍，不令人見，為說《金剛經》，至「應無所住而生其心」，
惠能言下大悟：一切萬法不離自性。
遂啟祖言：「何期自性本自清淨，何期自性本不生滅，何期自性本自具足，何期自性本無動搖，何期自性能生萬法。」
祖知悟本性，謂惠能曰：「不識本心，學法無益。若識自本心，見自本性，即名丈夫、天人師、佛。」
六祖壇經
(本圖見陳傳龍老師著<太極拳本義闡釋>)
陪陳老師回家的路上，問起老師一些拳的事
老師說：要先認真仔細思考我對太極拳的中心思想是什麼～
老師這句話我放在心中咀嚼著
學習的路徑許多，而依各人學習的模式、思考的類型，甚或根器的不同
對同樣一件事情的領悟各有所異
所以我一直認為關於學習這件事情，千萬別讓自己落入與人比較的泥淖來困擾自己也為難自己
我細細領會老師這句話
不先弄清楚老師對太極拳的中心思想
我們就很容易緊抓住術與法在斤斤算計著
一直沉溺在技巧的運用學習 反生拙勁與僵力
若我只是鬆放柔順自己 隨順老師的教法去做呢
把所有術的匠氣丟掉
或許更貼近老師的理念 也更易隨人之勢 知其虛實生剋吧
老師總說全身透空 一柔破萬招 能柔萬事成
說無為 順應自然 無事
一如天體運行 繁星於宇宙銀河中各安其位 在其軌道上秩序運行
在這個中心思想上
所有的身法 不過是一個陳述 提醒與說明
接著就是帶領身體不斷地鍛鍊 練習了
省思自己的學習 還是帶有著許多頭腦的奮力雕琢
看來有時還是要認真而不過於陷入耽溺才好
太極即道 道法天地自然
純粹無染
不識本心，學法無益
起了意識心，如一的自然從此落入二元的分裂
住於一如境界而又不住
方能悠游天地六合
....
癡練沉迷
練拳如是....
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