是因為快過年的關係嗎

怎麼覺得生活週遭的人事物像旋轉馬車一樣轉轉轉......





中午去大安區稅捐處報稅

經過大安森林公園

若不是有點冷

往常我都會小坐片刻的

看著樹木 聽著蟲鳴鳥聲 發呆

只是發呆

發呆也是一種休息吧



在文大城區部旁邊的今日書局買了本書

  巴坦加里的瑜珈經....

這本書真是今天的一個意外的驚喜

瑜珈的體位法 其實只是瑜珈經裡頭很小的一個部分

最重要的 其實還是在心的修行

並且 如何將之實踐在生活中



過了下個星期 過了課程最擁擠的下個星期

就可以好好休息幾天了

辛苦大家了

..... 















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    Chen Ying 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()