花永遠不會追趕下一次的綻放

.......

到底什麼是永恆

常常 我躺在榻榻米上  呈大字型的瑜珈 攤屍式

望著窗外天空飄過的雲

雲自無心

從無目標

自在的來 自在的去

風 也是有能量的

吹動我的布紗幔 隨著風的能量揚舞著

.......

能不能安靜的待在一個姿勢裡

不去著急算計等一下要做什麼

能不能好好看一本書 每一字每一句所想表達的意思

然後細心加以咀嚼 真正內化成自己生命的力量

能不能慢慢的走每一步

感受腳心落在大地上的律動

一步 一步 又一步  像擊鼓般咚咚做響 

........

靜心

品味那隱藏在紛擾騷動下那永遠的寧靜

不追趕 不急躁

只是安靜的待在此時此地

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中秋的月 

圓月懸掛在黑澄的夜裡明亮如鏡

日日照古今

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    Chen Ying 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()