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  • Jul 25 Wed 2007 04:42
  • 謝謝

秘密 說

要擁有屬於你自己的一顆感恩石

常常去數算 

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紀錄一下屬於自己的一本Simple  Abundance 簡單富足的生活實驗吧

看看自己如何從消費掛帥的漩渦中脫困而出

如何從一大堆的資訊中找出可以喘一口氣的缺口

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如果專注呼吸

內心的感受是平和舒服

如果念頭跑到想到後天要去10天內觀的長時間靜坐

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這本書我還沒買

但是

我覺得太有趣了

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7月20日星期五

ming老師ashtanga課

ming老師提到對他影響很深的一句話

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早晨的ashtanga

我想 我應該會倒立了

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  • Jul 17 Tue 2007 20:15
  • 內觀

前幾天一直想著

怎麼還沒收到內觀的通知單

今天早晨收到了

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繼吳哥窟之後

這次 我來到北海道

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我是鐵了心了

來一個交換條件

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